Qui suis-je
Bonjour, moi c’est Nikita.
Diététicienne micronutritionniste diplômée, installée à Waterloo — et disponible partout en visio.
Si je fais ce métier, c’est d’abord parce que je suis passée par là. Depuis l’enfance, j’ai vécu avec des troubles digestifs qu’on ne savait pas nommer. On m’a diagnostiqué bien plus tard un syndrome de l’intestin irritable et plusieurs allergies alimentaires. J’ai donc appris, longtemps avant mes études, ce que c’est que de se méfier de son assiette.
C’est ce qui m’a menée à me spécialiser : d’abord dans l’alimentation pauvre en FODMAP et les troubles digestifs, puis vers ce qui bloque le métabolisme — les déséquilibres hormonaux, l’insulinorésistance, l’inflammation.
Aujourd’hui j’ai retrouvé un équilibre entre plaisir et alimentation. C’est exactement ce que je cherche à vous rendre.

Ma philosophie
Zéro régime, zéro restriction.
Personne ne change durablement sous la contrainte. Alors on avance autrement : avec de la curiosité, des explications claires, et beaucoup de bienveillance.
Une alimentation équilibrée, c’est une alimentation variée, où l’on mange de tout et qui répond aux besoins de votre corps. Pas une liste d’interdits.
Mes formations
Mon parcours.
Bachelier en Nutrition & Diététique — Institut Paul Lambin. Diplôme donnant accès au titre protégé de diététicienne.
Agréée auprès du SPF Santé publique, n° 329403.
Membre de l’Union Professionnelle des Diététiciens de Langue Française.
CFNA - Nutrithérapie & nutrition fonctionnelle - 2022/2024
Diplôme universitaire en diététique pédiatrique — de la conception à l’adolescence, 2022.
Alimentation pauvre en FODMAP — Monash University, 2020. Référence internationale sur le protocole FODMAP.
Kinésiologie psycho-énergétique — formation complémentaire en cours.
Alimentation en pleine conscience — formation complémentaire en cours.
On en parle ?
Prenons rendez-vous.
En cabinet à Waterloo, à Uccle ou en visio, selon ce qui vous arrange.
Ou appelez-moi au +32 477 88 07 00
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