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Nikita BrouxDiététicienne micronutritionniste

Recette

Tartines à la figue, chavroux & jambon de parme

Ce fruit gourmand et rempli de saveurs, nous révèle tous ses secrets avant même de le manger. Gorgé de vitamines et de minéraux, il est le fruit phare du mois de septembre. Il se marie avec des recettes autant salées que sucrées, c'est son petit plus !

  • 2portions
Tartines à la figue, chavroux & jambon de parme — photographie reprise de l’ancien site

Ingrédients

  • 8 tranches de pains gris, demi-gris, de campagne, faites selon vos goûts
  • 4 à 6 tranches de jambon de parme
  • 4 à 6 figues bien fraîches
  • 4 cuillère à soupe de chavroux

Allergènes : en cours de vérification.

Préparation

  1. Lavez et découpez vos figues en quarts
  2. Coupez les tranches de jambon de parme en deux et disposez-les sur les tranches de pain
  3. Tartinez de chavroux et déposez les figues par dessus
  4. Dégustez

Variantes et substitutions

⚠️ Contenu repris automatiquement de l’ancien site le 12/08/2026. À relire avant publication : exactitude, quantités, portions et allergènes. Original : https://www.nikitabroux-dieteticienne.be/post/tartines-à-la-figue-chavroux-jambon-de-parme

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