Spécialité
Transition végétale — accompagnement diététique
Végétaliser sans carence : protéines, fer, B12 et repas complets qui tiennent vraiment au corps.
Vous voulez réduire ou arrêter la viande et les produits animaux, par conviction ou pour votre santé, mais vous avez peur des carences, de manquer de protéines, ou simplement de ne pas savoir par où commencer.
Vous vous reconnaissez ?
- Vous voulez réduire les produits animaux sans vous mettre en difficulté.
- Vous avez peur de manquer de quelque chose sans savoir de quoi.
Ce que l’accompagnement change
Mon accompagnement vous garantit une transition sécurisée sur le plan nutritionnel : couverture des besoins en protéines, fer, B12, oméga-3, et adaptation progressive selon votre rythme et vos objectifs, sans frustration ni carence.
Comment ça se passe
On construit ensemble un plan alimentaire concret et réaliste, avec un suivi biologique si nécessaire, pour que cette transition devienne un vrai mode de vie et non une contrainte de plus.
Parlons-en.
En cabinet à Waterloo, à Uccle ou en visio. Vous choisissez le créneau qui vous arrange.
Contenu relu le 28 août 2026 par Nikita Broux, diététicienne micronutritionniste.