Melon vert & jambon de parme
Rien de tel que le melon pour vous rafraîchir ! Il contient 90% d’eau, c’est l’idéal pour rester hydraté.
Par Nikita Broux, diététicienne micronutritionniste ·
⚠️ Contenu repris automatiquement de l’ancien site le 12/08/2026. À relire avant publication : exactitude, quantités, portions et allergènes. Original : https://www.nikitabroux-dieteticienne.be/post/melon-vert-jambon-de-parme
Rien de tel que le melon pour vous rafraîchir ! Il contient 90% d’eau, c’est l’idéal pour rester hydraté.
1 grand melon
Une dizaine de fines tranches de jambon de parme
Coupez votre melon en deux, ensuite encore en deux
Coupez les quarts en trois et mettez votre jambon de parme par dessus